view-top

  • 에이치엠HM·다신
  • 2017.01.02 22:06
  • 2
  • 2
1/2 아침/점심/저녁

주말에 여행가서 정말 폭식이란 폭식은 다 하고ㅠㅠ
새해니까 새로운 마음으로 다신에 식단 올려요!!

일주일간은 천칼로리 아래로 식단 쪼일 예정☆


아침 : 단감, 수제 플레인요거트, 치아씨드, 아몬드
점심 : 실곤약, 야채 문어카레, 양배추찜, 오이
저녁 : 키위, 계란 2개, 양상추, 아몬드 브리즈 바리스타 블렌드
  • 에이치엠HM
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
170102 저녁 180Kcal
8 556 탄타니될거야

썸네일

+4
유지기 아침점심저녁
3 341 가니찡

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 에이치엠HM
  • 01.03 08:23
  • 곱게자란향기 넵!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 곱게자란향기
  • 01.03 07:58
  • 양배추찜 땡기네용
    여행은 먹방이빠질수없으니ㅋ
    오늘부터 쪼이기합시당ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글