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  • 유어진·초보
  • 2017.01.03 16:56
Q.식단 따로정하지않아도 상관없나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가해먹는밥이아니라 엄마가해주시는거라 저때매 가족들식단을 다 바꿀순 없잖아요 ㅠㅠ 저녁에는 과일이랑 삶은계란정도만먹는데 아침점심은 그냥 일반식 적게 먹어도 상관없죠?
  • 유어진
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  • 맛있는게넘많다
  • 01.03 17:10
  • 저는 그냥 식단 안정하고 먹고싶은건 먹는데 조금씩먹어용 그리고 운동 열심히하고
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