마음도 좀 풀어지고 좀만 먹자 하는마음이 들고
하루 정해진 칼로리 안에서는 다 먹었었는데 그것도 고칼로리는 못먹으니 먹고싶은게 생기면 다 고칼리로리 그래도 초반엔 살좀 빠지고 하니까 먹고싶은게 덜했는데 지금 정체기인지 살도 잘 안빠지고 앞자리가 안바뀌고 계속 유지? 아님 1키로안짝으로 올랐다 내렸다 하네요
그래서 그런지 친구가 먹고있는 다이어트약 지어서 먹고 싶단 생각도 들고 그거 먹으니 식욕도 먹어도 많이먹어지지도 않는다고 하더라고요 그래서 3주만에8키로나 빼고 일단 약끊으면 요요가올수도 있겠지만 좀 빠진몸매를보면 약을 끊어도 다시 돌아가기싫어서라도 먹고픈욕구가 덜하지 않을까 혼자 생각해본답니다
맘이 다잡아 지지않네요 ㅜ ㅜ 전 1달에 4키로정도 빠지고 맘이 풀어져서는 막 먹고픈거 투성인데 스트레스받아요 ㅜ ㅜ
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