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  • 챱찹찹·정석
  • 2017.01.05 11:22
  • 1
Q.운동은 몇시에 하는 것이 좋나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
운동은 몇시에 하는 것이 좋나요?..
여러분은 몇시에 운동하세요?
  • 챱찹찹
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댓글리스트

초보
  • 살찐둘기
  • 01.05 12:11
  • 개인차마다 다를수 있지만 아침 운동이 괜찮아요..
    저녁에는 일하고나서 지쳐서 잘 빼먹더라고요.
    대신 잠자기 전 스트레칭으로 마무리해주면 좋더라구요.
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채택된 답변
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지존
  • 쏘진다이어터
  • 01.05 13:22
  • 저도 맨윗분말씀처럼 티비보거나 그럴때 할꺼없을때마다 계속 몸을움직여용
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지존
  • 쏘진다이어터
  • 01.05 13:21
  • 전 지금방학이라 점심쯤에일어나서 점심먹고 1시간정도뒤에 운동2시간정도하구용 저녁먹고 1시간정도하구 자용
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입문
  • 다시미인
  • 01.05 11:30
  • 저는시간 날때마다해요
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