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  • 밍08·입문
  • 2017.01.06 07:09
01월 06일 (음식 238kcal)

건강하고 신선한 아침먹기 프로젝트_😍

재료-저지방우유한컵/바나나1개/햄프씨드1숟갈

넣고 믹서기로 슝슝 갈아서 든든하게 한잔👍
오늘도 파이팅하는 하루 되쟈!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 1247kcal
238/ 1781 kcal
0/ 296 kcal
아침식사238kcal(100.00%)
[빙그레]굿모닝저지방우유 (1컵, 200ml)
 100kcal
바나나 (1개, 100g)
 93kcal
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 8g)
 45kcal
  • 밍08
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댓글 (4)

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댓글리스트

입문
  • 밍08
  • 01.07 21:35
  • 건강하게 꼭 성공합시당!!!^^
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초보
  • 지민이코코
  • 01.06 14:42
  • 저도 다이어트중인데 꼭같이성공해요ㅎ
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입문
  • 밍08
  • 01.06 07:26
  • 맛도 달달하고 맛있어요ㅎ 햄프씨드 고소하고 씹는 맛도 있담니당!추천해요😆
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초보
  • 뚱s79
  • 01.06 07:24
  • 우아 엄청 든든하겠어요 !
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