view-top

  • 권다현·입문
  • 2016.01.01 21:41
Q.다이어트좀 도와주세요ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저가 올해 고2입니다.!! 지금 다이어트를 하려고하는데 뱃살이 나왓어요ㅜㅜ 학교서 댄스동아리반인데 뭐 축제같은데 나가면 쫄티를 입어요ㅜㅜ 입엇다가 충격이 커서 지금부터 다이어트를하려고해요ㅜㅜ 한다하고 계속먹고 먹고,먹고하는데ㅜㅜ어떻게하면좋을까요?? 지금 운동도 하려고하는데 허리가좀 안좋아서 운동을 못하겟어오ㅜㅜ 일단 1월31일까지 7키로만 강ㅅ량하고싶은데 어떤운동이랑 식단을 하면 좋을까요??ㅜㅜ
  • 권다현
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

가족들
1 91 열정레드
운동을 하면 한쪽다리만 아파요
3 662 셀룰아안녕

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 홍삼액
  • 01.02 01:28
  • 허리가안좋으시면 격한운동은피하시고 식단위주로 빼시는게 좋을거같아요! ㅠ허리좋아지시기를!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글