view-top
  • 냠냠고냥a
  • 다신2017.01.06 10:0458 조회0 좋아요
  • 13
  • 6
  • 1
  • 2
  • 7
  • 1
  • 1
  • 1
  • 2
  • 4
  • 1
첫도전 아슬아슬 세이프.

게으른 아침..
늦잠자고는 일어나 눈비비며 메트펴기.
당분간은 욕심내지않고 아침운동으로
스트레칭과 간단한 근력운동들로 아침운동 채우렵니다.
차분차분하게 즐기면서 습관 바꿔보려구요 ^^


겨울아침은 이불걷어차고 일어나는게 일이네요 ㅡㅡ

프사/닉네임 영역
  • 냠냠고냥a
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

4일은 실패 ㅠㅠ
2 49 얍얍아얍

썸네일

+1
셋째날입니다!
0 67 얍얍아얍

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 냠냠고냥a
  • 01.06 12:30
  • 얍얍아얍 오늘도 알람이 몇번이 지나갔는데도 안일어나지더라구요;; 좋은습관 조금씩 들여야지요.
    얍님도 화이팅 화이팅~~!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 냠냠고냥a
  • 01.06 12:28
  • 먹어봤던그맛!! 넵~~ ^^ 일어나는게 조금 덜 버거워지면 그때부터 조금씩 욕심내볼려구용 ㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 얍얍아얍
  • 01.06 10:56
  • 습관을 먼저 들이는게 어렵더라구요 ㅎㅎ 화이팅!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 01.06 10:08
  • 욕심 살짝살짝
    부리실거죠 ㅋㅋ
    그래도 '이불밖은 위험해' 는 아니시니깐👍👍👍
    한다는게 어디에요 전 집에서 하는게 도전이였는데~~^^;;;;
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글