817/ 2071 kcal
334/ 345 kcal
[GS25] 햄에그샐러드샌드위치 (1/2회분, 43g) | 158kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
샤브샤브 (1.0인분, 200g) | 510kcal |
[매일유업] 매일두유 식물성단백질 설탕무첨가 (1팩,190ml) | 95kcal |
귤 (1개,100g) | 39kcal |
런닝머신 걷기 (5분) | 20kcal |
런닝머신 달리기 (5분) | 53kcal |
펙 덱 플라이 머신 (3분) | 18kcal |
덤벨 디클라인 벤치프레스 (5분) | 40kcal |
스미스 인클라인 벤치프레스 (5분) | 40kcal |
바벨벤치프레스 (5분) | 40kcal |
덤벨 프런트레이즈 (5분) | 30kcal |
벤트 오버 레터럴 레이즈 (5분) | 30kcal |
케이블 트라이셉스 푸쉬다운 (6분) | 42kcal |
덤벨 킥백 (3분) | 21kcal |
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