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01월 10일 (음식 589kcal, 운동 191kcal)
다이어트 1일

20151207 다이어리 일기상세

성공 265kcal
589/ 800 kcal
191/ 137 kcal
아침식사309kcal(52.46%)
쌀밥 (1공기, 150g)
221kcal
콩나물국 (1/4그릇, 62g)
5kcal
귤 (1개,100g)
39kcal
계란후라이 (1/2개, 23g)
44kcal
점심식사280kcal(47.54%)
떡볶이 (1/2인분, 100g)
140kcal
[킨더] 킨더초콜릿 100g (1/4인분, 25g)
140kcal
운동191kcal
조깅 달리기 (5분)
40kcal
계단오르기 걷기 (3분)
21kcal
보통 걷기 (50분)
130kcal
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