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  • 다정한다람쥐·지존
  • 2017.01.11 07:18
  • 1
유지하기 9일차 (JD
탄수화물 엄청 섭취..! 어제보다 0.1 증가😂 9일전보다 1.5kg 감량!!!!

아침:잡곡밥+무말랭이+어묵볶음+콩나물무침+두부+새송이버섯
점심:떡볶이(가래떡+어묵+닭안심)
저녁:우유+냉동오디+꿀+메추리알장조림한개
간식:매일두유라즈베리+떡꼬치
  • 다정한다람쥐
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지존
  • 다정한다람쥐
  • 01.11 13:47
  • 체지방저리가 든든하게 먹어야 군것질을 안하게 되더라구요ㅎ
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지존
  • 다정한다람쥐
  • 01.11 13:47
  • 휘슬위드디데이 어린이 식판이에요!
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정석
  • 체지방저리가
  • 01.11 09:52
  • 든든하게 드시는모습 보기 좋아용^^
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초보
  • 휘슬위드디데이
  • 01.11 08:52
  • 어린이 식판인가요? 유지기라니 부럽습니다ㅠ
    전 이제 10일차인데
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