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  • 먹어봤던그맛!!
  • 다신2017.01.11 08:3852 조회0 좋아요
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2017.01.11수요일

헬스장 일등이요!!!^^♥
항상 새벽에 일등입니다
ㅋㅋ 6시에서 7시반까지~~

오늘운동 하체!
스쿼트머신
0kg 20*3set
5kg 20*3set

레그컬
레그익스텐션연달아 토나올뻔
5파운드 25*2set
15파운드20*2set
20파운드20*2set

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댓글 (2)

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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 01.11 20:48
  • sunovia 저녁에 안했어요
    근력으로 끝!!^^;;;
    집에서 홈트 한시간 해야죠 ㅡ복근복근
    감사합니다
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정석
  • sunovia
  • 01.11 20:46
  • 오호 헬스장 좋네요^^ 오늘도 수고하셨습니다 짝짝짝!
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