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  • 0김혜민0·초보
  • 2017.01.11 19:02
2일차
솔직히 어제 군것질을 살짝하서 0.5kg정도 불었다. 그래서 오늘은 더 열심히중 ㅠㅜ 평소에 운동만 하면되겠지 하는 마음이었는데 다신을 시작하고 나니 뱃살은 식단조절이 필요하겠구나 싶어 아침,점심,저녁 모두 식단을 정해 직접만들어 먹었다. 운동도 소홀히 하지않고 꼬박꼬박하고 있는중! 앞으로도 열심히!!
  • 0김혜민0
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01월 11일 (음식 905kcal, 운동 25kcal)
0 51 치치추추
01월11일
0 52 ㅃㅐㅈㅏ*

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