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탄수화물 중독,의지박약에서 벗어나는 방법! 다신 살찌고 싶지않아요
성별:여자/ 전업주부/ 임신수유:해당없음/현재몸무게:51kg

http://m.blog.naver.com/hahahyeyoung/220908663115

전 네살 딸아이를 키우는 30대 전업주부입니다.
평생 날씬할줄만 알았고 심지어 임신중에도 전 날씬했어요.
입덧이 심했거든요.그래서 전 제가 살이 안찌는 체질이구나 했답니다.
근데 그게 아니더라고요.
모유수유가 끝나고 난 뒤 육아하며 생긴 몰아먹는 습관과 폭식때문인지 만삭에 60이던 제가 57키로까지 쪘었어요.
그래서 지방분해주사,디톡스,해독주스 온갖 다이어트를 두루 섭렵했고 효과도 있었지만ㅜㅜ
식이없는 다이어트는 100% 먹는 순간 도로 찌더라고요.
지금은 운동을 통해 그리고 간간히 하는 식이조절을 통해 체중감량했지만 여전히 갈 길은 멀기만 하네요.

한창운동중이던 12월 초 사진이예요.
부족하지만 조금은 빠지고 있었는데

불과 2주후 사진이예요ㅜ12월 중순.
이때부터 다신어플을 시작했었죠ㅜㅜ풍선처럼 부푼 복부.

다시 1월 초입니다.

그리고 지난주 금요일. 옆구리라인이나 아랫배가 살짝 보이죠?ㅜㅜ

남들은 유난떤다고도 하지만ㅜㅜ전 진짜 선명한 복근을 가지고 싶어요.
허나 지금 제 식습관으론 안된다는 걸 압니다.
냉동칸 가득 쌓아둔 닭가슴살과 연어는 외면한채 방금까지 빵 두봉지를 우적우적 먹은 의지박약 다이어터.
저에게 다신 7기는 큰 도움이 될 거라 믿어요.
  • 원더하씨
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운영자
  • 다신지킴이
  • 03.02 13:30
  • 비밀 댓글 입니다.
운영자
  • 다신지킴이
  • 02.09 11:43
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운영자
  • 다신지킴이
  • 02.01 09:22
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운영자
  • 다신지킴이
  • 01.25 16:42
  • 비밀 댓글 입니다.

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