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  • 몽실잉소·초보
  • 2016.01.02 21:52
이틀째입니다
줄넘기 40분정도하고 들어왔네요 이틀째치고
잘 되고있는데 잘 안되는거 하나에요ㅜ
하루에 물을 많이 마셔야되는데 물을 안마시게되더라구요
겨울이라서그런지.. 목마를때뿐만이아니라 그냥 자주 마셔야되는데 에휴 내일은 좀 더 많이 마셔야겠어요~
  • 몽실잉소
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뱃살은 참으로 그대로인듯ㅡㅜ
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댓글 (4)

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초보
  • 몽실잉소
  • 01.02 22:00
  • everything_and.. 오~ 좋은 정보 감사합니다~ 이제부터 줄넘기하러갈때 물도 챙겨가야겠어요ㅎㅎ
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초보
  • everything_and..
  • 01.02 21:59
  • 몰아서 마시지않고 줄넘기 중간중간 목축인다는 느낌으로 조금씩 마셔주는것도 좋을것 같아요. 피티가면 생각보다 물을 자주 마시게 하더라구요. 제가 저질체력이라 힘들어해서 그런걸수도 있지만요ㅎ
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초보
  • 몽실잉소
  • 01.02 21:58
  • 김민주♥ 네 감사합니다~
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  • 김민주♥
  • 01.02 21:58
  • 화이팅 하세요
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