저번 다이어트를 일주일 단위로 해서 약4kg 을 감량한 적이있어요
지엠다이어트로 했는데 너무너무 먹는 게 부실해서 지주 빈혈이....
덕분에 다이어트를 성공하긴 했지만 너무 힘들었거든요..
하루는 마늘구운 거 몇쪽에 오이고추 2개먹었더니 앞이 잠깐 안 보이는 현상이.. ㅠ
애들이 다이어트 어떻게 했냐고 물어보는 데 절대 추천 안 합니다..
이번 일주일 다이어트는 샐러드와 함께 성공적인 다이어트를 하고
친구들한테도 추천도하고 응원도 해보고 싶네용..!!!
샐러드 체험단 하고 싶습니당!!
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