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  • 달린
  • 정석2017.01.15 10:05396 조회0 좋아요
  • 1
생리 끝나고 정체기 풀리네요~
생리하고 일주일은 몸무게가 움직이질 않았는데
오늘 드디어 움직이네요.
황금기를 알차게 보내야겠음다!

드디어 10kg 감량했네요.. 앞으로 2배는 더 감량해야된다니 어마어마합니다 ㅋㅋ

오늘도 다들 유혹 잘 이겨내시고
마무리 잘하는 하루 되세요~~^^

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댓글 (7)

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다신
  • 그만쳐먹어!!!
  • 01.15 23:22
  • 맞아요 생리 끝나면 2kg정도 빠지더라구요
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정석
  • 달린
  • 01.15 13:44
  • 항아리78 ㅎㅎ 사실 무리하게 감량하지도 못하겠어요~ 식욕이 왕성해서..ㅎㅎ
    그래도 몸을 위해 식단 잘 챙기면서 열심히 다이어트 해 보려구요^^
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정석
  • 달린
  • 01.15 13:43
  • 미냥이라네 저 11월 30일 쯤부터 시작했어요! 저도 처음엔 감량에 욕심냈는데 무리하지 않으려구요 ㅎㅎ
    조절해서 먹고 움직이면 천천히 잘 감량되는 것 같아요~!
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다신
  • 항아리60
  • 01.15 10:22
  • 천천히 빼야 요요가 오지 않다네요😉
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지존
  • 미냥이라네
  • 01.15 10:09
  • 달린 저랑 비슷하게 시작하셔나봐요!!맘 편안히 한달에 2킬로씩 빼기로 했어요
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정석
  • 달린
  • 01.15 10:08
  • 미냥이라네 빠질거예요!! 계속 부어있다가 아주 약간 줄어드는 느낌입니다.ㅎㅎ 항상 대자연의 힘에 인간은 어쩔수없는듯..ㅎㅎㅎㅎㅎ
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지존
  • 미냥이라네
  • 01.15 10:06
  • 와..생리 저두끝나는데..3일만에 ㅜ저도 빠지겠죠^^
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