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  • 다욧트좀하자·초보
  • 2017.01.15 19:17
  • 1
Q.1키로 감소에 7000칼로리
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
7000칼로리를 없애야 1키로가 없어진다고 하던데 정말 그런건가요?...
넘힘드네요ㅜㅜ
  • 다욧트좀하자
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다신
  • 다이어터찌나
  • 01.15 21:57
  • 어디서 나온 정보에요? 아마 그렇게 딱 정확히 수치로 나타낼 수 없다고 들었어요! 탄수화물과 단백질은 1g당 4kcal, 지방은 1g당 9kcal로 성분마다 다른뎀...
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