다이어트

자유게시판

루비언닝·정석
2017.01.16 13:33

1

치팅이후..ㅜ

엊그제 치팅데이를 갖었는데요.그날평소대로
운동 많이하고
다음날 다이어트식으로 식이 운동 열심히했는데
200그람만 빠지더군요..
하루만에 돌아오기만 바란건 무리였을까?
찌는건 하루만에 600그람이 늘었는데.
그냥 하루 행복하자고 몇일을 고생하고 스트레스를 받네요..
치팅데이를 갖은건 후회되지않지만..
좀덜먹을걸 후회는 되네요...
ㅠㅠ

루비언닝
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

먹어도 안찌는법

2 142 애나팡

30일도전 할때

0 65 지미넬럽

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글