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Q.저녁 먹기 or 굶기
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제가 다이어트 동안엔 저녁을 굶는데 주변에서는 굶으면서 빼면 나중에 확찐다, 굶으면 몸이 안건강해진다고 그런소릴하는데 저녁만 굶는건데 이런 현상이 올까요?ㅜㅠ 운동도 꾸준히 하는 편입니다.. 님들은 저녁 굶나요? 아님 먹나요?
  • 빈유빈
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댓글 (5)

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초보
  • 띵땅똥!
  • 01.17 01:03
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • 빈유빈
  • 01.16 16:43
  • 헉 낮에 많이먹는데
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정석
  • 차차라추츄
  • 01.16 16:42
  • 저녁만 굶는 건 괜찮아요. 대신 점심에는 꼭 균형잡힌 식사로!!!
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정석
  • *다이어터*
  • 01.16 16:37
  • 저녁은먹는데 6시이후로 아무것도 안먹어요!
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초보
  • 가물가물
  • 01.16 16:37
  • 괜찮아요, 굶으셔도 됩니다. 그대신 낮에 조금씩 드셔주셔야 되요!!;)
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