view-top

01월 16일 (음식 1000kcal, 운동 463kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 611kcal
1000/ 1378 kcal
463/ 230 kcal
아침식사294kcal(29.40%)
단감 (1회, 182g)
80kcal
[마이산] 죽염 계란 (2회분, 78g)
91kcal
[상투과자] 구리볼 (3개, 42g)
123kcal
점심식사335kcal(33.50%)
찐고구마 (1개, 120g)
152kcal
퀘스트바 초코청크 (1회분, 61g)
183kcal
오후간식196kcal(19.60%)
[비스코티] 크림치즈빵 (1개, 34g)
99kcal
감 곶감 (1회분, 41g)
97kcal
저녁식사175kcal(17.50%)
방울토마토 (17개, 266g)
42kcal
찐고구마 (1개, 70g)
89kcal
[마이산] 죽염 계란 (1회분, 38g)
44kcal
운동463kcal
빠르게걷기 (100분)
463kcal
  • 50킬로그램kg
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글