view-top

  • UNV·초보
  • 2017.01.16 20:08
Q.몸무게,생리
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
지금 식단조절하고 운동한지 2일짼데 0.5정도 빠졌어요
언제쯤 빠진게 티가날까요?
(학교가기전에 빼고 가고싶어서 시작한건데 티안나면ㅠㅠ)
그리고 오늘 생리 시작했는데 운동을 해야될까요..? 혹시 생리하면 몸무게에 변화있나요?
  • UNV
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

취사가 안되는 기숙사★
4 108 뭉멍
한달동안 몇키로정도가 제일적당할까요
2 172 Azzzzzz

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • Jecky
  • 01.16 20:32
  • 생리통이 심하지 않으면 운동 가볍게 유지해줘도 좋아요. 생리중에는 체중변화는 크지 않지만 생리 후에는 붓기 빠지면서 체중이 평소상태로 돌아와요. 2주간만 빡세게-라는 생각보다는 학교 개학하고 나서도 꾸준히 식단관리 하고 운동하면 3월 신학기 시작할때는 많이 좋아져 있을거라 생각합니다. 다이어트는 '꾸준함'이라는 점 잊지 마세요~
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글