어제 몸살기운이있어서 약먹고 자긴했으나
잠도 깊이 못자고 오늘하루 몸이 별로좋지않은 하루였어요ㅜㅜ
오전9시 파워스트레칭 두타임 수업하고
강사샘과 간단히밥먹고 들어와서 휴식
밴드와의 만보약속을지켜야하는데
마니모지라네요
몸이별루니 오늘은 쉴까ㅡㅡ말까 ㅡㅡ쉴까ㅡㅡ말ㅡㅡ쉴ㅡㅡ말
ㅋ반복고민끝에 신랑한테 나 런닝30분만하고오께
왜? 나오늘 만보못채웠어ㅋ
같이산책나가줄까?한바퀴돌고올까?
올~~오늘서방님이 고맙더군요
근데 서방님오늘 일이바빠서 피곤한듯 얼굴보니 나가자하기가 미안해서 헬스장을 왔답니다
다른날같았으면 만보고뭐고
그냥 무조건 완전 당연히 푹 쉬었겠지요
스마트밴드 이기 머시라꼬ㅋㅋㅋ
저를 움직이게합니다
40분걸었어요
목표치 이루고 반신욕하고 집에가렵니다
제스스로는 요즘 의지와 끈기로 이어가고있는 제가 기특하네요
흐흣~어서씻고 가서 쉬어야겠어요
감기몸살기운이 솔솔~~!!!다들 감기조심하세요
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