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  • Dksgo1013·정석
  • 2017.01.18 05:58
  • 1
Q.다이어트중인데 오늘 중국집가거든요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
회사사람들이랑..
칼로리 젤 낮은게뭘까요? 적게먹는팁이있을까요
  • Dksgo1013
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물섭취?
2 92 쑥갓
일주일동안 미쳤었나봐여...
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댓글 (9)

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  • 다요요요욧
  • 01.18 12:08
  • 짬뽕밥이 나아요 면보다는
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초보
  • 건강한다욧
  • 01.18 08:24
  • 저는 이럴때 짬뽕밥을 시켜요~ 그리고 따로나오밥을 반정도 먹고 짱뽕은 젓가락으로 건더기만 건져서 반찬으로 먹고요~^^
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다신
  • 한번쯤날씬하게
  • 01.18 07:25
  • 점심 드시는거죠? 전 볶음밥류 먹겠어요 국물두는건 안먹을듯..^^;
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정석
  • Dksgo1013
  • 01.18 06:40
  • 흰둥이47 아하 ..감사합니다ㅋㅋㅋ이렇게해야겠네요 야채만먹어야겠음
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다신
  • 흰둥이47
  • 01.18 06:39
  • 짜장보다는 짬뽕칼로리가 낮아요
    짬뽕시켜 야채건더기와 해물위주로 먹고 면은 조금만 섭취하고 남기세요
    그리고 국물은 절대 먹지마세요
    전 이런게 합니다
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정석
  • Dksgo1013
  • 01.18 06:30
  • dhrqks 흠ㅠㅠ감사해요
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다신
  • dhrqks
  • 01.18 06:29
  • 이해해요~ 약속있다고 빠질수있으면 되도록 안가시는게...
    어쩔수없이 가셔야 한다면 튀김보다는 야채드세요.
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정석
  • Dksgo1013
  • 01.18 06:28
  • dhrqks 하ㅠㅠ 중국집 가기싫으네요ㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • dhrqks
  • 01.18 06:27
  • 중국집에서 칼로리낮은음식 찾기엔...저같은 경우에는 다같이 먹는 음식이 있을땐 그것만 조금먹고 단무지만 아작아작!!
    개인 메뉴는 안시켰었어요~
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