1778/1355 kcal
290/ 226< kcal
곰국 (1/2인분, 125g) | 95kcal |
[잇슬림] 아마씨드오곡잡곡밥 (1인분, 130g) | 140kcal |
배추김치 (1/4소접시, 5g) | 0kcal |
[동원F&B]양반 명품 도시락김 (1봉지, 1g) | 10kcal |
생두 (2회분, 2g) | 1kcal |
공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
상추 (1/4회분, 25g) | 4kcal |
제육볶음 (1/2인분, 150g) | 286kcal |
무채김치 (1/2인분, 64g) | 63kcal |
[매일] 요쿠르트 (1회분, 65ml) | 45kcal |
감자수제비 (2인분, 800g) | 784kcal |
다시마 (1/4인분, 17g) | 1kcal |
귤 (1개, 100g) | 39kcal |
풋고추조림 (1/4인분, 10g) | 0kcal |
보통 걷기 (60분) | 281kcal |
L자 다리운동 (15분) | 9kcal |
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