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  • 날씬미자
  • 지존2017.01.18 16:14104 조회0 좋아요
  • 1
오늘은 망...
아침은 잘 챙겨먹었어요..호박즙에 키위.사과.콜라비 파프리카 쫑쫑썰어샐러드..
간식은 커피와병아리콩..

좀전에채선당플러스다녀왔어요..
치킨이어찌나맛있던지
샤브샤브보다 쫄면과 튀김류 치킨을더먹었네요..
오늘 저녁은 코코넛워터만 마시고 패스입니다..😢

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오늘도 수고하셨습니다~^^
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댓글 (7)

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정석
  • 171126출산!
  • 01.18 17:31
  • 날씬미자 전그때그때다른것같아요ㅠㅠ 폭식할때도잇어요가끔...ㅠㅠ 정말 노래를 부르던 음식을먹었을때...?!ㅋㄷ 전 이번주말에...이틀내내 친정가서 엄청먹을듯해욥...ㅎㅎ..ㅠ 힘내세용!!!!
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지존
  • 날씬미자
  • 01.18 17:30
  • 시작은95지금은64 저도치팅데이 2-3일은되네요ㅜ폭식이아니라는점뿐이지..ㅠㅠ 200그람..저도희망을좀 가져봐야겠네요ㅜ낼점심도외식잡혀있어서 오늘은진짜정신차렸어야했는데요ㅠㅠ흑흑 힘내볼게요
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정석
  • 171126출산!
  • 01.18 17:28
  • 날씬미자 치팅데이ㅠㅠ 전...치팅데이가7일중3일은되는것같아요..ㅠㅠ몸무게는 먹기전 아침이나 오늘아침이나 200그람 차이정도 밖에안났어요!! 아침에일어나서 가슴을쓰러내렷답니다...ㅠㅠ확늘엇으면어쩌나해서..ㅜㅜ
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지존
  • 날씬미자
  • 01.18 17:27
  • 시작은95지금은64 어제치팅데이하셨죠?ㅎㅎ몸무게어땟나요ㅜ
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정석
  • 171126출산!
  • 01.18 17:10
  • 너무나 맛나보여용!ㅎㅎ 맛있게먹으면 0칼로리라는 얘기도잇어욥!ㅋㄷ 낼 열심히 하시면되죵ㅋㄷ 수고하셨어요~
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지존
  • 날씬미자
  • 01.18 17:08
  • 육아다이어터 ㅠㅠ 치킨과떡볶이랑떡이랑과자를 한접시더먹고 아이스크림하스쿱먹어서요ㅜ칼로리가어후..ㅠㅠ
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정석
  • 육아다이어터
  • 01.18 16:41
  • 음 사진상으론 그렇게 많이 드신거 같진 않은데 맛나게 드셨으면 된거죵ㅎ 저도 아기띠하고 슈퍼다녀와서 아이스크림 두 개 클리어했습니당ㅋ 운동해야죠뭐..ㅎㅎ
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