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  • 171126출산!
  • 정석2017.01.18 17:1484 조회0 좋아요
  • 1
오늘도 수고하셨습니다~^^

아몬드브리즈언스위티드 200ml
사과 4분의1개

샐러드뽀메단호박! 어제의남은반그릇!
탄산수한잔
샐러드 한그릇~(적채 파프리카 양파 푸질리)
드레싱은 파인애플식초에용..ㅋ

저녁은 쉐이크 한봉+아몬드브리즈300ml예정이에용~
운동은 다신 애플힙 점핑잭 플랭크6일차 했어요~
런닝머신70분정도했어요~
걷기도하고~ 뛰기도하공..!

즐거운저녁되세용~~

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댓글 (3)

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댓글리스트

정석
  • 육아다이어터
  • 01.18 21:05
  • 수고많으셨어용!
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정석
  • 171126출산!
  • 01.18 17:29
  • 날씬미자 수고하셨어용~
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지존
  • 날씬미자
  • 01.18 17:28
  • 수고하셨어용~~~
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