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  • 바나나맛초코·정석
  • 2017.01.20 00:15
  • 1
Q.런닝머신 한 이후!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
런닝머신
걷기 속도 6 3분
뛰기 속도 9 2분

이렇게 40분 했는데ㅜㅜㅜㅜ
세상에 종아리가 엄청 팽창하더니
다리가 코끼리가 된 기분이에여
자고 일어나서도ㅠㅠㅠ 알이 옆으로 퍼진느낌
오늘은 뛰지않고 속도 6으로 50분 걸었는데ㅠㅠㅠ오늘도 다리가 엄청 두꺼워보여요

계속 해도 되는걸까여ㅠㅠㅠ무서워서
확연히 눈으로 보여서여ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
  • 바나나맛초코
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정석
  • 할망구다이어터
  • 01.20 00:26
  • 강하나 하체스트레칭하시구 주무세요!!
    짱시원해요 ㅎㅎ
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