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  • 팅글팅글·정석
  • 2017.01.20 18:29
  • 1
Q.운동하고선식욕땡기는건저뿐인가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동하지도않을때는 안땡기더니
운동하고나서 먹어도배고프고 식욕이엄청땡기는데ㅜ
참고싶어도 진짜먹고싶고 못참겟고ㅜㅜ저만이러나요?
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보상데이
0 119 내닠
콩나물 해장국 ㅠㅠ 먹으러왔어요
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댓글 (3)

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정석
  • 봄의왈츠
  • 01.21 06:43
  • 보상 심리땜에 그럴수도 있어요 이만큼했으니 먹어도 라고 무의식중에 배고픔이 밀려오죠 다욧은 자기자신과 얼마나 잘 타협하는가에 성공 실패가 달렸다고봐요 제경험 저도운동 마치고 더먹었어요 맨날 쳇바퀴돌던 빼고 먹고를 반복 근데 지금은 아니예요 스슷로 만족할만큼 머고 운동해요 자존감이 쭉쭉 올라가요 제생각 제경험 좀이라도 도움되시길
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입문
  • 쐬주한잔
  • 01.20 18:44
  • 저도 그래요 ...애지간하면 참자 생각하며
    물마셔요 ...물배채워요 흑흑
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초보
  • 댸옌
  • 01.20 18:32
  • 저도 그래요.... 그럴땐 계속 운동을 해요. 은동하면서 식욕을 떨쳐내는거에요!!
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