[삼양] 불닭볶음면 (1봉지, 140g) | 530kcal |
강냉이 (1봉, 20g) | 52kcal |
저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
김 마른김구이 (4장, 4g) | 12kcal |
배추겉절이 (1소접시, 20g) | 8kcal |
계란말이 (1/2소접시, 39g) | 56kcal |
아이쇼핑 (5분) | 11kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
칼로리태우기 (20분) | 300kcal |
집에서하는비교적쉬운유산소 (16분) | 200kcal |