다욧트 하는 사람 치고 쉐이크 한 두번
구입 해 보지 않은 사람이 있을까요?
바질시드쉐이크는 하루에 한 번 아침이나 저녁에 먹어 주면 좋구요..확실하게 하시려면 아침저녁으로 하루 두 번 먹어주면 더 빠지겠죠?^^

바질시드쉐이크는 우유나 두유 200미리에 내장 되어 있는 스푼으로 2숟갈 타서 드심 되요~^^저 같은 경우는 무지방 우유에 타 먹어서 쉐이크 100칼, 우유 60칼 해서 총 160칼이면 끝나요..우유에 단백질 6그람, 쉐이크에 단백질 11그람 총 17그람의 단백질을 섭취할 수 있어요..

쉐이크의 단점이 포만감과 변비인데..바질씨드가 들어 있어 두 마리의 토끼를 잡을 수 있어요^^

예전에 쉐이크를 먹으면 미니믹서기로 윙 하고 잠깐 돌려 먹었는데..
요건 숟가락으로 몇 번 섞어주면 멍울 없이 다 풀어진답니다.

그리고 한 5분 정도 그대로 두면 바질씨드가 물에 30배 정도 분다고 하니..걸쭉한 죽과 같은 상태가 돼요^^

아사이베리추출분말이 3프로 들어 있어 향도 좋고 맛도 정말 좋아요~~^^
숟갈로 떠 먹다 보면 금방 없어져서 아쉬울 정도 랍니다.

하루 한끼 식사대용으로 먹는다면 15일 분량입니다. 같이 먹고 있는 착한 가르시니아텐베리도 15개 있구요..셋트로 보름 동안 감량 보고 싶을 때 드시면 맛도 즐기면서 즐겁게 다욧하는데 많은 도움을 줄 수 있을거라 생각 됩니다~~^^

전 이번 다신 쿠폰으로 바질씨드쉐이크랑 텐베리테이스트 미리 쟁여 놓았어요~~^^