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  • 블루02·초보
  • 2017.01.22 02:38
요요예방
세끼먹고 운동꾸준히해서 한달4kg감량했어요
근데 요요가 걱정되요
아직도 한끼를 몰아먹을때 있거든요
  • 블루02
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정석
  • 뚜루룽
  • 01.22 04:22
  • 제가옛날에 제몸으로 요요테스트? 몇 번 해봤는데요 ㅎ
    전 이랫습니다 막먹고 운동 빡세게해서 두달동안8키로 뺏는데요 운동안하고 먹는거 막먹으니 4달되도 요요안오더라구용
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