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  • 예사세·초보
  • 2017.01.23 15:29
Q.정상체중에서 미용체중으로
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
재작년에 66kg에서 53kg까지 뺐다가 학교다니면서 다시 60kg찍었어요(키164)

이번 방학동안에 다시 다이어트해서 지금은 57kg구요

목표는 3월되기 전까지 3키로 더 빼는 건데 잘 안되네요

정상체중에서 미용체중까지 빼신 분 운동위주로 방법 좀 알려주세요😭
  • 예사세
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스트레스관리ㅜㅜ
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식단조절때문에 미치겠어요ㅠㅠ
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