513/ 1187 kcal
150/ 198 kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
김치콩나물국 (1소대접, 250g) | 28kcal |
콜라비 (1/4개, 25g) | 7kcal |
콩나물무침 (1/4인분, 20g) | 6kcal |
무나물 (1/4인분, 10g) | 6kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 26kcal |
[한살림] 훈제오리 (1회분, 100g) | 274kcal |
아스파라거스 (1소접시, 30g) | 3kcal |
당근 (1/4개, 20g) | 6kcal |
두부 (1회, 100g) | 79kcal |
요가 (60분) | 150kcal |
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