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  • 감자^^
  • 입문2017.01.23 20:1884 조회0 좋아요
1-23 알려주세요
계란 흰자만 7정도 먹었는데요.
단백질도 많이 먹으면 살찌나요?

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  • 감자^^
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2 78 게니
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댓글 (3)

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정석
  • 살쫌빼봐대지야
  • 01.25 09:24
  • 탄수화물이 아예 섭취하지않으면 힘이 나기위해ㅈ먹는게 탄수화물이라 그걸 단백질이 대식 역할을 해주기도한대요!!
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정석
  • 게니
  • 01.23 20:29
  • 단백질이라 찌진않을거 같아요! 예전에 의사선생님한테 상담 받았을 때 감량기면 계란 2~3개가 (노른자 1개포함) 적당하다고 하셨어요 ㅎㅎ
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정석
  • 하당
  • 01.23 20:29
  • 흰자는 칼로리가 낮고 지방이 거의 없기 때문에 그정도는 살안찐다고 생각해요~ 단백질도 어떤 단백질이냐에 따라 다르겟죠!
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