아침에는 따뜻한 단호박에그슬럿과 통밀흑미맘모스!
이로써 통밀흑미맘모스는 다 먹었다ㅜㅜ 넘 아쉬움
점심에는 어제와 동일한 메뉴인데, 어제 밥을 남겼어서
현미밥 80g만 덜었는데 그마저도 남겼다 😂
굴소스와 카레가루를 넣은 야채볶음 + 현미밥 60g
원래 간식으로 요플레나 건자두를 먹어야하지만
오늘은 유독 빵이 땡기므로 단팥빵 60g + 구운 병아리콩 15g
약 930kcal! 오늘 식사도 배터지게 마무리! 😙
내일이랑 모레는 아침을 못 먹어서 우울하댜 ㅠㅠ
0
215
공감 0
신고 0
