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  • 닉네임5·초보
  • 2017.01.24 23:45
Q.체지방이 늘었어요ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
3달전에 인바디할때는
44.2kg 체지방 9.7
체지방률 21.9%였어요

최근에 다시 해보니까...
44.6kg 체지방 10.6
체지방률 23.5%....

어떡하죠ㅠ 키는 160입니다 체중은비슷한데 확 쪄보이네요휴 군살도늘구
체지방빼면서 근육은 어떻게 늘릴까유?
  • 닉네임5
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초보
  • 닉네임5
  • 01.25 06:06
  • Jecky 네 같았던거같네요
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지존
  • Jecky
  • 01.25 01:38
  • 3달전 재신거랑 이번에 재신거랑 상황은 같나요? 공복 여부나 생리주기 관련해서...
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