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정말 이걸 어떻해야되는거야..
거의 한달간 다이어트중인 평범한 사람인데요..
제가 이제 한달간 하다보니 지쳐서 하기싫고 월요일부터3일간 폭풍흡입해버리는 바람에 복근이 보이려던 배도 살이 붙어버리고 허벅지도 조금더 힘내면 가늘어질 수 있는데 마지막이 마무리가... ㅜ 살이 한번에 쩌버렸습니다 지금 모든게 무너지고 있는것 같네요 제가 저지르고 속상해하고 화나서 포기하려고 정신이 아주 멀리 나간것 같은 상태에서 치킨을 시키고 2마리나 제가 혼자 먹어버렸습니다 이제 다시 예전모습으로 돌아가야 하는지 모르겠습니다 저 어떻하죠..
  • 목표는45!!
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댓글 (3)

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초보
  • 목표는45!!
  • 01.27 01:32
  • 한삿갓 오늘부터 먹는거 다시 자제하려구요
    2주만더!힘내보겠습니다
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정석
  • 한삿갓
  • 01.27 01:30
  • 까짓거 뭐 심각해도 2주 더 하면 되는 수준일거 같은데요...기존보다 2주만 더 하시면 되는데 정말 포기하려구요?
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초보
  • 목표는45!!
  • 01.25 22:59
  • 잉이ㅣ이ㅣ이ㅣ ㅜ 힘이나네요!! 3일 자포자기한게 너무 속상하지만 다시 운동하겠습니다!
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20180228 도움되는글

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