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01월 25일 (음식 364kcal, 운동 380kcal)
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20151207 다이어리 일기상세

실패 709kcal
364/800 kcal
380/ 1525< kcal
아침식사45kcal(12.36%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 190ml)
45kcal
저녁식사319kcal(87.64%)
닭가슴살 (1인분, 150g)
180kcal
[요플레] 플레인 화이트 (1회분, 90g)
60kcal
청포도 (1/2대접시, 50g)
24kcal
딸기 (5개, 100g)
25kcal
[동원]순수한 치즈로 만든 짜지않은치즈 (1/2회분, 9g)
30kcal
운동380kcal
런닝머신 걷기 (10분)
60kcal
싸이클 실내자전거 (25분)
320kcal
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