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  • 0145·정석
  • 2017.01.27 12:49
Q.운동 시간대
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다들 운동 언제 하시나요??? 예를들면 아침먹고 운동을 하신다던가 아침, 점심 다 먹고 하신다던가요!
  • 0145
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스피닝 대신 할 운동 알려주세요!
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댓글리스트

다신
  • 미드사랑
  • 01.27 14:58
  • 아침에 공복에 산책하고, 저녁식사후에 2시간정도 유산소 근력운동해요.^^
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다신
  • 네르핌
  • 01.27 14:29
  • 저는 세끼식사를 마치고 7시쯤에 해요^^
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다신
  • 민트다이어트
  • 01.27 12:59
  • 밥먹고 2~30분있다가 하고 저녁6시에 해요
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