view-top

  • 난167/50kg·지존
  • 2017.01.28 14:41
  • 1
Q.식탐조절하는방법 같이공유해보아요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다른게문제가아니라
식탐이 너무강해요
지금안먹으면 죽을거같은 것처럼 먹어요
그러고운동하면다행인데 운동은안하니깐요ㅠ
  • 난167/50kg
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

체지방률 15.4%
1 124 톨미
157에 어울리는 몸무게
12 250 iKONIC0801

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • laily
  • 01.28 15:07
  • 저는 5분만 참아 봐요 대부분은 그 정도 시간이면 사라지던데요?!
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
정석
  • 리뮈2
  • 01.28 15:20
  • 치팅방법을좀바꾸고 만약치팅다음날몸무게올랏으면 이틀내로는 원래몸무게찾도록 다음날식단조절해야해요 저도 먹는거엄청좋아하는데 살빼려면 그방법해야겟더라고요 치팅때너무많이먹엇다고 좌절하지말구요ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 난167/50kg
  • 01.28 15:18
  • 리뮈2 저는 치팅하면 먹고싶은거 거진 만칼로리 가까이먹는거같아요ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 리뮈2
  • 01.28 15:17
  • 저랑똑같네요ㅜㅜ전 너무먹고싶으면먹고 다이어트기간정해서 그기간동안은 잘안먹으려고해요 대신 그기간끝나면 보상으로 먹고싶엇던거먹어요
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글