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  • KARAH·다신
  • 2016.01.07 21:27
  • 1
01월 07일 (음식 742kcal/운동 360kcal)
20160107

20151207 다이어리 일기상세

아침식사116kcal(15.63%)
[남양유업] 맛있는두유GT고칼슘검은콩,깨
 59kcal
사과
 57kcal
점심식사239kcal(32.21%)
양배추
 10kcal
닭가슴살
 109kcal
삶은계란
 70kcal
[오뚜기] 오리엔탈논오일소스
 50kcal
오후간식120kcal(16.17%)
병아리콩
 120kcal
저녁식사267kcal(35.98%)
단호박
 138kcal
[남양유업] 맛있는두유GT고칼슘검은콩,깨
 59kcal
아몬드호두검은콩잣율무차
 70kcal
운동360kcal
에어로빅
 360kcal
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다신
  • KARAH
  • 01.07 14:03
  • 미리 적어두고 요대로 먹고 지키려는 편이어요ㅎㅎ
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