그동안 방치했던 몸과 느리게라도 화해하고 싶은 6개월차 다이어터입니다. 그런 의미에서 시작한게 아침 거르지 않고 먹기인데요. 그래서 저희 집에 떨어지지 않게 항상 구비해 놓는 것이 바쁜 아침 간편하게 먹을 수 있는 시리얼입니다~ 그런데 시리얼에 설탕도 많이 들어가고 다이어트용 시리얼도 당 함유량이 꽤 높더라구요. 그러다보니 자연스레 시리얼에 손이 잘 안가게 되서 오트밀을 먹어봤는데 요건 불려 먹어야해서 시간이 좀 더 걸리구 오버나이트 오트밀은 자기 전에 준비해야해서 시리얼보다 번거로워요ㅠㅠ
다신앱을 알기 전에는 다이어트하면서 칼로리, 나트륨에만 집착했었는데 다신앱을 알고 나서 하루 당권고량이 50g이라는 걸 알고 많이 놀랐어여. 그래서 그 이후로는 장을 보거나 음식을 먹을 때 당 함유량을 체크하는데 그동안 제가 인지하지 못한 채 많은 당을 섭취해왔더라구여..
그런데 다신에서 설탕이 아닌 사탕수수 100% 비정제원당을 쓴 건강한 그래놀라 체험단을 모집한다니 신청을 안할 수가 없네요~~
설탕이 잔뜩 들어간 시리얼은 당 때문에 걱정이지만 막상 단맛이 0인 시리얼을 먹으라고 하면 이미 단맛에 길들여져 있어서 맛없어서 못먹을텐데 요 제품은 비정제원당을 사용해서 몸에 좋은 건강한 단맛을 낸다니 정말 탐나는 아이에여!! 옥수수로 만든 일반시리얼과 달리 몸에 좋고 식이섬유가 풍부한 국내산 현미를 그대로 퍼핑해서 영양손실을 최소화하고 블루베리, 아몬드 등 수퍼푸드의 영양을 가득 담았다는 매력적인 요 아이~~♥
다이어트 중엔 칼로리 뿐만 아니라 영양성분, 맛도 정말 중요하잖아여~~
맛과 영양은 up!! 칼로리는 down!! 풍부한 식이섬유를 함유한 현미로 다이어트 고질병 변비는 out!!
당 걱정없이 맛있고 영양가 있는 현미 그래놀라로 활기차게 아침을 맞이하고 싶네여~ 체험할 수 있는 기회를 저에게 주세용~~~