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  • 벚꽃구경
  • 정석2017.02.02 02:16102 조회1 좋아요
가입했어요~ / 다이어트 1일차

안녕하세요~
그동안 귀찮다고 식단일지도 제대로 안쓰고 했더니 1월동안 몸무게 변화가 거의 없어서
2월에는 확실히 하려고 가입했어요~
목표는 2월 27일 월요일까지 7키로 빼서 55키로로 만드는 겁니다
다이어트는 사실 운동보다 식단조절의 영향이 더 큰 거 같은데 잘 지키다가도 종종 식욕이 폭발하거나 밥약속이 있으면 무너져버리는 거 같아요...
2월에는 좀 더 독하게 할 생각입니다.
다 같이 화이팅해요!!

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0 40 걷기좋은봄비
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초보
  • 걷기좋은봄비
  • 02.02 22:55
  • 저도 간혹 라면에 진다죠 화이팅 이요
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