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02월 02일 (음식 984kcal, 운동 240kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 19kcal
984/ 915 kcal
240/ 152 kcal
아침식사171kcal(17.38%)
호박고구마 (1개, 100g)
155kcal
[오가닉올즙] 친환경양배추즙 (1회, 100g)
16kcal
점심식사297kcal(30.18%)
[슬림씨] 버섯불고기 닭가슴살 큐브 (1회분, 100g)
155kcal
오이 (1/2개, 105g)
9kcal
천혜향 (1/2개, 77g)
29kcal
대추방울토마토 (7개, 105g)
14kcal
[동원] 고칼슘저지방우유 (1컵, 200ml)
90kcal
오후간식208kcal(21.14%)
오이 (1개, 210g)
18kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩, 190ml)
110kcal
[넛월드] 하루견과 (1회분, 25g)
80kcal
저녁식사308kcal(31.30%)
[아침란] 찐계란 (2개, 100g)
150kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[매일유업] 아몬드브리즈 바리스타블렌드 (1팩, 190ml)
65kcal
운동240kcal
스텝퍼 (40분)
240kcal
  • 기적을꿈꿔
  • 두려워하지말자할수있어

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