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01월 08일 (음식 1299kcal, 운동 1072kcal)
20160108

20151207 다이어리 일기상세

아침식사413kcal(31.79%)
매일우유 무지방&칼슘우유
90kcal
밤고구마
204kcal
선식
75kcal
아로니아
44kcal
점심식사451kcal(34.72%)
훈제닭가슴살
270kcal
삶은계란
86kcal
[크리스피크림도넛] 오리지널글레이즈드링
95kcal
오후간식337kcal(25.94%)
아메리카노
15kcal
사과
250kcal
아몬드
49kcal
산딸기
20kcal
양배추
3kcal
저녁식사98kcal(7.54%)
[허벌라이프] 프로틴드링크믹스파우더
80kcal
곤약
11kcal
오이
7kcal
운동1,072kcal
필라테스
240kcal
커브스 순환운동
520kcal
스텝박스
72kcal
레그레이즈
240kcal
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