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  • Time리스ll
  • 정석2017.02.03 23:3343 조회0 좋아요
어찌해야할찌....ㅠㅠ
저는 하루에 햇던거나 먹은것을 적는걸 오래하지못해서 초반에 잘 적다가도 흐지브지 해져버려요ㅠㅠ 귀찮기도하고.. 어찌해야할찌...

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정석
  • Time리스ll
  • 02.04 00:06
  • 미냥이라네 그렇구낭... 저는 일다니다보니 식단 조절을 못해가지고...
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다신
  • 린86
  • 02.03 23:48
  • 저도 그랬어요 하핫 ...안적으니 좀 더먹게 되는거 같기도 하더라구여 ㅜ 전무조건 쌈에다가 싸먹어요 ㅋㅋ포만감 느끼라고 ㅋ
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지존
  • 미냥이라네
  • 02.03 23:48
  • Time리스ll 아침저녁은 씨리얼 쉐이크 닭가슴살 톳국수류를 주로 먹어서 ㅎㅎ다이어리 등록안해도 되더라고요 ㅎ
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지존
  • 더지do
  • 02.03 23:45
  • Time리스ll 저두 처음에는 꼬박꼬박 다 기록했는데 지금은 식단도 거의 일정하고 하다보니까 가끔 복사해서 적을때도있고 그냥 빼먹을때도 있고 그래요....ㅋㅋㅋㅋㅋ
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지존
  • 미냥이라네
  • 02.03 23:43
  • Time리스ll 전 다신 다이어리 안쓰진 이주일 되어네요 ㅎㅎ
    그냥 비슷한음식 먹으니까 대충 칼로리 계산이 되더라고요 ㅎ
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정석
  • Time리스ll
  • 02.03 23:43
  • 더지do 그죠.... 일다니고 운동다니고 하면서 일일이 적을려하니 여간 귀찮은게 아니던라고요...
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정석
  • Time리스ll
  • 02.03 23:42
  • 미냥이라네 근데 제가 다신은 처음이라 적성을 어떤식으로 해야할지 모르겟어요...
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지존
  • 더지do
  • 02.03 23:41
  • 본인이 그때그때 먹는 음식이나 운동의 칼로리를 대충 알고있으면 매번 적을 필요는 없다고 생각해요! 저는 이번이 처음 시도하는거라 칼로리에 대해 아는것이 거의 없어서 다이어리에 기록하려고 노력중인데 사실 여간 귀찮은게아니죠ㅠㅠㅠㅠ
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지존
  • 미냥이라네
  • 02.03 23:40
  • Time리스ll 저도 요번7기가 운동이라면 신청조차 안했을것예요 ㅎㅎ식습관 이라서 참좋아요 ㅎㅎ워너분들이 꼼꼼히 알려주셔서 ㅎㅎ다른분들 글봐도 도움되더라고요 ㅎㅎ
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정석
  • Time리스ll
  • 02.03 23:38
  • 미냥이라네 글쿠나 참고가 많이 되겟네여!
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