1101/ 915 kcal
420/ 152 kcal
하루꽉찬통곡물시리얼 현미 (1회, 30g) | 112kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
딸기 (10개, 200g) | 50kcal |
[스쿨초이스] 스트링치즈 (1/2회분, 12g) | 35kcal |
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g) | 173kcal |
대추방울토마토 (10개, 150g) | 20kcal |
오이 (3/4개, 157g) | 13kcal |
우유 (1/2컵, 100ml) | 61kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩, 190ml) | 110kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 121kcal |
카카오닙스 (1티스푼, 5g) | 26kcal |
올리고당 (1/4회분, 25g) | 73kcal |
광어회 (1회분, 100g) | 110kcal |
훌라후프 (60분) | 240kcal |
스텝퍼 (30분) | 180kcal |
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