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02월 03일 (음식 1704kcal, 운동 550kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사10kcal(0.59%)
[스타벅스] 아메리카노 (Tall) (1컵,355ml)
10kcal
점심식사964kcal(56.57%)
쌀밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
부대찌개 (1/4인분, 100g)
156kcal
[놀부] 놀부부대찌개라면 (1봉지, 110g)
490kcal
계란후라이 (1개, 46g)
89kcal
맥주 (1잔, 200ml)
74kcal
오후간식212kcal(12.44%)
땅콩 (1회, 20g)
113kcal
딸기 (1개, 100g)
25kcal
화이트와인 (1회분, 100g)
74kcal
저녁식사518kcal(30.40%)
쌀밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
녹두전 빈대떡 (1/2인분, 46g)
100kcal
쇠고기등심 (1회, 80g)
174kcal
배추김치 (1소접시, 60g)
10kcal
오뎅볶음 (1소접시, 60g)
67kcal
콩나물국 (1그릇, 150g)
12kcal
운동550kcal
부트캠프 (60분)
550kcal
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