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02월 03일 (음식 1134kcal, 운동 294kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 789kcal
1134/ 1955 kcal
294/ 326 kcal
아침식사582kcal(51.32%)
삶은 계란 (1개, 50g)
77kcal
[오뚜기] 진라면 순한맛 (1봉, 120g)
500kcal
대파 (1회분, 3g)
0kcal
배추김치 (1소접시, 30g)
5kcal
점심식사246kcal(21.69%)
[롯데] 칙촉 오리지널 (2봉지, 30g)
154kcal
[크라운제과] 쿠크다스 화이트 토르테 (1/2회분, 16g)
92kcal
오후간식166kcal(14.64%)
[요플레] 요파 딸기 (1회분, 85g)
80kcal
[롯데] 드림카카오72% 낱개 (4낱개, 8g)
44kcal
홍차 (1인분, 500g)
10kcal
쏠라씨 비타민C (4정, 8g)
32kcal
저녁식사140kcal(12.35%)
[오뚜기] 컵누들 베트남 쌀국수 (1회분, 47g)
140kcal
운동294kcal
삼두덤벨익스텐션(팔근력운동) (40분)
294kcal
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