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  • 김세람·입문
  • 2016.01.07 20:52
01월 07일 (음식 771kcal/운동 266kcal)
20160107

20151207 다이어리 일기상세

아침식사193kcal(25.03%)
찐고구마
 128kcal
[매일유업] 매일바이오 플레인 로어슈거
 65kcal
점심식사303kcal(39.30%)
콩나물무침
 37kcal
무말랭이
 41kcal
잡곡밥
 156kcal
두부조림
 69kcal
오후간식100kcal(12.97%)
자몽(지름약10cm)
 61kcal
귤
 39kcal
저녁식사175kcal(22.70%)
[세븐일레븐] 참치마요네즈삼각김밥
 175kcal
운동266kcal
런닝머신 걷기
 101kcal
싸이클 실내자전거
 150kcal
줄넘기(세트)
 8kcal
윗몸일으키기(세트)
 7kcal
  • 김세람
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